Personal Stretch LENNA よくある質問

ストレッチは痛くないですか？

無理に伸ばすことはありません。
LENNAでは、お客様のご希望とお体の状態を見て丁寧に施術を行います。
いきなり伸ばすことはせず、凝り固まった筋肉を指圧でほぐしてからストレッチするため、初めての方でも安心して受けていただけます。

マッサージや整体とは何が違うんですか？

LENNA式ストレッチは、一時的な痛みやコリの解消ではなく、
姿勢や動きを根本的に改善して年齢を重ねても若々しく動けるカラダを作ることを目的としたマンツーマンパーソナルストレッチです。

30代以上の男性専門ジムとして店舗数関西No.1の《パーソナルジムEMANN》が、国家資格を持った整体師監修のもとストレッチの観点からカラダを根本から改善するストレッチサロンをOPENしました！

体験ストレッチについて教えて下さい！

✅️費用　　：8,000円（税込）
✅️所要時間：50分
✅️持ち物　：身分証と、お支払いに必要なもの（現金、クレジットカード、各種非接触IC対応）
✅️その他　：ウェア、ドリンクなどは全て無料で貸し出しorご提供しております。
　　　　　　※当日入会で体験料無料になります。

年齢制限はありますか？

ございません！
LENNAでは、お客様の悩みやお体の状態に合わせてオーダーメイドでストレッチメニューを作ります💁‍♀️
そのため、20代から70代の方まで幅広くご利用いただいています💪

運動が苦手でも大丈夫ですか？

はい、大丈夫です。
LENNAは激しい運動は行わず、ストレッチを中心に体を整えるサービスなので、運動が苦手な方や初心者の方にもおすすめです。

どんな服装で行けばいいですか？

服装は気にせずお越しください！
無料でウェアをご準備しておりますので、ご来店後お着替えしていただきます。お着替えをお持ちいただくことも可能です。

どのくらいの頻度で通うのがいいですか？

目的やお体の状態にもよりますが、
・体のメンテナンス目的
　➡️月2〜4回
・姿勢改善／柔軟性UP／可動域拡大をご希望の方
　➡️週1回
がおすすめです。

予約は必ずしないといけませんか？

はい。完全予約制のため、必ず事前予約をお願いします💁‍♀️
枠が空いていれば直前でもご予約をお取りすることが可能です。
また、先々のご予約をまとめてお取りすることも可能です。すべて公式LINEで承っております。お気軽にご連絡ください🏋️

支払い方法は何が選べますか？

体験トレーニング費用、入会金、コース料金等のお支払いには、
✅️現金
✅️クレジットカード
✅️銀行振込
✅️各種非接触IC
のご利用が可能です💁‍♀️

どんな人が通っていますか？

30〜60代の男性を中心に、
・デスクワークで体が固まりやすい方
・ゴルフやテニス等、運動時のパフォーマンスを上げたい方
・疲れが抜けにくい方
・腰痛、五十肩、スマホ首等でお悩みの方
など、さまざまな方にご利用いただいています。

体が硬くても受けられますか？

もちろん可能です。
むしろ「体が硬い」と感じている方ほど、LENNAのストレッチをおすすめしています。

＼LINEで簡単予約／
体験ストレッチの
予約はこちらから